筋トレ– tag –
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購入レビュー
エクスプロージョン フルーツオレ味をレビュー
国内製造の高品質なプロテインを低価格で提供しているエクスプロージョン。今回は22種類以上のフレーバーの中から【フルーツオレ味】を購入してみました。 肝心の味はと... -
購入レビュー
マイプロテインより安い?!国内製造エクスプロージョン!
長い間愛飲していたプロテインをマイプロテイン(ナチュラルチョコレート)からエクスプロージョン(ぶどう味)に変えました。初のエクスプロージョン(ぶどう味)です... -
クッカー
キャンプで究極の減量食【沼】を作ったら不味かった。
まず、初めに今回の記事は「沼」の間違った作り方です。 同封されていたレシピをしっかり見ていない。沼の素5合用=米5合分だと思っていた。←コレが大きな間違いです。 ... -
筋トレ
筋肉の分解を抑制するBCAAの成分量をメーカーごとに比較
各メーカーのBCAA商品のバリン・ロイシン・イソロイシンの含有量を表にまとめてみました。 メーカーごとに推奨される1回の摂取量が違いますので、比較しやすいように成分量は全て10gあたりの含有量に変換しています。
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